自信に満ち溢れているとき
自信に満ち溢れているとき夢が実現したとき何かに挑戦しているとき好きなことに打ち込んでいるとき未来に可能性を感じられるとき自分が認められているとき達成感や充実感を味わっているとき人に愛されているとき人を愛しているとき
健康なとき
このようなとき、私たちはイキイキしている
そして
輝いている
そして
幸せと感じられる
しかし
それが
私たちの思いや願いのはずなのに
実際の行動を見てみると
相反する行動をしていることもあったりする。
大切な人とうまくやりたいと思っているのに、つい対立してしまったり挑戦したいと思いもあるが、安定を手放せなかったり相手の立場にたとうと思うが、つい自己中心的になってしまったり
素直な気持ちを伝えたいと思っているが、相手を前にすると言えなかったり
やりたいことはいっぱいあるが、実際に行動に移せなかったり
健康が大切だと思っているが、暴飲暴食がやめられなかったり
などなど
私たちは思っていることと、実際の行動が食い違うことがよくあるようです。
この状態が長く続くと
ココロもカラダも固くなってしまいます。
これでは
イキイキさ
輝き
幸せ
が感じられなくなってしまいます。
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